Tennistraining für

Erwachsene

  • Motivationstraining
  • Teamgeist fördern
  • Disziplinarisches Training
  • Lernpartnerorientierte Aufgabenstellungen
60 min.

Trainingsstunde

Tennistraining

Hochqualitatives Training nach den aktuellsten und modernsten Trainingsmethoden sowohl für Einsteiger, Fortgeschrittene, leistungsorientierte Nachwuchsspieler, Mannschaftsspieler, Turnierspieler und professionellen Tennisspielern jeglichen Alters und Spielstärke.

Individuelle Wünsche werden dabei nicht vernachlässigt und können jederzeit geäußert und im Training berücksichtigt werden.

Je nach Wunsch und Zielsetzung können Einzel- oder Gruppenstunden gebucht werden.
Unabhängig von Alter und Spielstärke ist auch die Kombination von Einzel- und Gruppenstunden sinnvoll.

Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen der Grundschläge:
– Koordinatives Training
– Verbesserung des Ballgefühls
– Miteinander spielen.

Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Grundschläge:
– Erlernen des Volleys
– Erlernen des Aufschlags
– Spielorientierte Übungsformen

Scherpunkt liegt auf der Verbesserung Spieltaktik und Wettkampfsituation:
– Verbesserung der Grundschläge
– Verbesserung des Volleys und des Aufschlags
– Erlernen der Spezialschläge Slice und Topspin
– Spielorientierte Übungsform
– Taktiktraining
– Koordinationstraining
– Matchnahe, spielsituative Übungsformen

Einzeltraining

können die Schwerpunkte des Trainings gezielter und intensiver auf die jeweiligen Wünsche und Ziele des Athleten ausgerichtet werden.
Die einzelne Person steht hierbei im Fokus.

Gruppentraining

können die Schwerpunkte des Trainings vermehrt auf das spielerische Miteinander und besonders auf den taktischen Bereich sowohl im Einzel als auch im Doppel gelegt werden.
Die Gruppe steht hierbei im Fokus.

Techniktraining

Verbesserung der Grundlinienschläge Vorhand/Rückhand, Volley/Schmetterball und Aufschlag (Verbesserung der individuellen Fähigkeiten und eigenen Spielstärke).

Taktische Grundlagen

werden erarbeitet und anhand verschiedener Spielsituationen simuliert bzw. angewandt (Verbesserung des Einzel- und Doppelspiels).

Erlernen von Spezialschlägen

Slice, Stoppball, Lop, Kick-Aufschlag und Slice-Aufschlag (Erweiterung des Schlagrepertoires um schwierige Spielsituationen zu meistern).

Tennistraining

Preise pro Person | 60min.

  • Einzeltraining
    45,00€
  • 2er-Gruppe
    22,50€
  • 3er-Gruppe
    15,00€
  • 4er-Gruppe
    11,25€

(Alle Preise inklusive gesetzlicher MwSt.)

Termin vereinbaren

Cardio Tennis

Preise pro Person | 60min | Inklusive Verpflegung

  • Personal Training
    45,00€
  • 2er-Gruppe
    22,50€
  • 3 bis 4 Teilnehmer
    15,00€
  • 5 bis 6 Teilnehmer
    10,00€
  • 7 bis 8 Teilnehmer
    7,50€

(Alle Preise inklusive gesetzlicher MwSt.)

Termin vereinbaren
JugendTenniscamp für Kids